МАСТЕР-КЛАСС ГРИГОРИЯ КРУТОВА В АВГУСТЕ
Уважаемые коллеги!
С 20 по 21 августа 2022 года в Москве
Ассоциация «Лига подиатрии» проводит практический мастер-класс «Зачем стопе пальцы? Мануальное мышечное тестирование и ортезотерапия ФормТотикс»
Семинар проводит:
Крутов Григорий Михайлович
врач-мануальный терапевт, кинезиолог, руководитель учебного центра NL-school, член Международной Ассоциации Прикладной Кинезиологии, автор и соавтор многочисленных научных статей, публикаций и методических пособий
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
● Аспекты здоровья и роль стопы. Стимуляция стопы и структурная коррекция
● Визуальная диагностика. Ходьба, профессиональные паттерны, движение стопой. Практика
● Мануальный мышечный тест. Варианты мышечной реакции. Паттерн шага, мануальное мышечное тестирование по фазам шага
● Подготовка стопы. Мышечный, суставной и связочный компоненты дисфункции. Мышечные, связочные и надкостничные влияния дисфункций стопы на ассоциированные регионы
● Выбор заготовки ортеза с учётом всех аспектов здоровья
● Этапы индивидуализации стельки
● Определение значимости и локализации метатарзальной подушки
● Определение положения клиньев
● Положение стельки в обуви перед формовкой
● Дисфункция как норма, и для чего нужно проводить согласование стопы и стельки. Этапы адаптации
Все участники обеспечиваются раздаточными материалами.
ВНИМАНИЕ! Участие в мастер-классе позволяет продлить срок действия сертификата для работы по Медицинской Системе ФормТотикс!
Стоимость участия — 19 800 р.
При регистрации и оплате до 21 июля 2022 г. — скидка 15%!
Для членов Ассоциации «Лига подиатрии» действует постоянная скидка 15%!
Адрес проведения: г. Москва, ул. Марксистская, д. 34, корп. 8, 2 этаж, офис 216
Получить более подробную информацию и зарегистрироваться
Вы можете по тел.: +7 (985) 780-72-27 и эл.почте: office@podiatr.ru
Количество мест ограничено! Просьба зарегистрироваться заблаговременно.
ПОСЛЕДНИЙ СЕМИНАР ПО СИСТЕМЕ ФОРМТОТИКС!
Уважаемые коллеги!
C 15 по 17 июля 2022 года в Москве
Ассоциация «Лига подиатрии» и компания «Подиатр» проводят семинар
«Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс»
Семинар проводят:
Фролов Владимир Александрович
д.м.н., профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ имени И.М. Сеченова, доктор остеопатии, академик Академии медико-технических наук Российской Федерации, член-корреспондент Российской академии естественных наук (РАЕН), научный консультант Медицинской Системы ФормТотикс, главный редактор научно-практического журнала «Подиатрия»
Петухов Николай Ильич
врач-подиатр, мануальный терапевт, остеопат, медицинский консультант Системы ФормТотикс
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
15 июля (пятница)
10.00 Ортезы стопы – эволюция взглядов. Система ФормТотикс. Вводная лекция
11.00 Визуальная экспресс-диагностика состояния сводов стопы с помощью устройства «Подоскоп»:
- нормальная стопа
- уплощенная или распластанная стопа
- плоская стопа
- полая стопа
- «псевдополая стопа»
- «раскрученная» стопа
12.00 Осмотр и оценка функционального состояния опорно-двигательного аппарата пациента:
- анамнез пациента
- оценка походки (положение стопы при опоре и отталкивании)
- оценка движения стопы при приседании
- оценка длины нижних конечностей в положении стоя, лёжа, флексионный тест
- оценка осанки, связь с положением стоп
- оценка потенциальных болевых зон стоп и нижних конечностей (взаимосвязь болевых зон в вышележащих отделах с патологией стопы)
- оценка позиции переднего отдела (торзионные деформации)
14.00 Перерыв
15.00 Шесть тестов Системы ФормТотикс
- Тест на движение подтаранного сустава
- Тест на взаиморасположение
- Тест на сопротивление супинации
- Тест на работу «механизма лебёдки»
- Тест на равновесие
- Тест на пропульсивные усилия и стабильность переднего отдела стопы
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
16 июля (суббота)
10.00 Показания к назначению определенной модели ортеза:
- патология
- вес пациента
- предпочтения в обуви
- двигательная активность
14.00 Перерыв
15.00 Базовая формовка ортеза
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
17 июля (воскресенье)
10.00 Стопа и тело: морфофункциональные взаимосвязи
11.00 Основные принципы коррекции. Плановая коррекция:
- методы определения деформаций отделов стопы, принципы расположения и размеров коррекционных клиньев
- стабилизационный тест
- позиционные тесты отделов стопы
14.00 Перерыв
15.00 Оценка деформации ортеза при первичном разнашивании:
- субъективная оценка функциональности ортеза
- определение сроков внеплановой коррекции и осмотров
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
Все участники обеспечиваются раздаточными материалами.
По окончании каждому участнику выдается официальный сертификат, дающий право применять технологию ФормТотикс для изготовления индивидуальных ортезов стопы.
ВНИМАНИЕ! Семинар «Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс» аккредитован по системе Непрерывного Медицинского Образования на 36 формальных баллов.
Стоимость участия — 14 990 р.
Начисление баллов НМО — 5 000 р.
Адрес проведения: г. Москва, ул. Марксистская, д. 34, корп. 8, 2 этаж, офис 216
Получить более подробную информацию и зарегистрироваться
Вы можете по тел.: +7 (985) 780-72-27 или эл.почте: office@podiatr.ru
Просьба зарегистрироваться заблаговременно.
ВПЕРВЫЕ В УФЕ! ПОДИАТРИЯ И ОРТЕЗОТЕРАПИЯ
Уважаемые коллеги!
C 17 по 19 июня 2022 года впервые в Уфе Ассоциация «Лига подиатрии» и компания «Подиатр» проводят семинар
«Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс»
Семинар проводит:
Ильченко Владлен Евгеньевич
врач-травматолог-ортопед высшей категории, подиатр
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
17 июня (пятница)
10.00 Ортезы стопы – эволюция взглядов. Система ФормТотикс. Вводная лекция
11.00 Визуальная экспресс-диагностика состояния сводов стопы с помощью устройства «Подоскоп»:
- нормальная стопа
- уплощенная или распластанная стопа
- плоская стопа
- полая стопа
- «псевдополая стопа»
- «раскрученная» стопа
12.00 Осмотр и оценка функционального состояния опорно-двигательного аппарата пациента:
- анамнез пациента
- оценка походки (положение стопы при опоре и отталкивании)
- оценка движения стопы при приседании
- оценка длины нижних конечностей в положении стоя, лёжа, флексионный тест
- оценка осанки, связь с положением стоп
- оценка потенциальных болевых зон стоп и нижних конечностей (взаимосвязь болевых зон в вышележащих отделах с патологией стопы)
- оценка позиции переднего отдела (торзионные деформации)
14.00 Перерыв
15.00 Шесть тестов Системы ФормТотикс
- Тест на движение подтаранного сустава
- Тест на взаиморасположение
- Тест на сопротивление супинации
- Тест на работу «механизма лебёдки»
- Тест на равновесие
- Тест на пропульсивные усилия и стабильность переднего отдела стопы
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
18 июня (суббота)
10.00 Показания к назначению определенной модели ортеза:
- патология
- вес пациента
- предпочтения в обуви
- двигательная активность
14.00 Перерыв
15.00 Базовая формовка ортеза
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
19 июня (воскресенье)
10.00 Стопа и тело: морфофункциональные взаимосвязи
11.00 Основные принципы коррекции. Плановая коррекция:
- методы определения деформаций отделов стопы, принципы расположения и размеров коррекционных клиньев
- стабилизационный тест
- позиционные тесты отделов стопы
14.00 Перерыв
15.00 Оценка деформации ортеза при первичном разнашивании:
- субъективная оценка функциональности ортеза
- определение сроков внеплановой коррекции и осмотров
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
Все участники обеспечиваются раздаточными материалами.
По окончании каждому участнику выдается официальный сертификат, дающий право применять технологию ФормТотикс для изготовления индивидуальных ортезов стопы.
ВНИМАНИЕ! Семинар «Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс» аккредитован по системе Непрерывного Медицинского Образования на 36 формальных баллов.
Стоимость участия — 14 990 р.
Начисление баллов НМО — 5 000 р.
Получить более подробную информацию и зарегистрироваться
Вы можете по тел.: +7 (985) 780-72-27 или эл.почте: office@podiatr.ru
Просьба зарегистрироваться заблаговременно
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР 31 МАЯ!
Ассоциация «Лига подиатрии» и компания «Подиатр» запускают цикл вебинаров для врачей «Сколиоз. Факты, размышления, выводы» — об одной из самых неоднозначных и парадоксальных патологий опорно-двигательного аппарата, до сих пор вызывающей больше вопросов, чем ответов.
Первый вебинар на тему «История познания трёхплоскостной деформации позвоночного комплекса», посвящённый истории изучения этого загадочного заболевания, закономерности возникновения и алгоритмы развития которого стали раскрываться только в21 веке,
состоится 31 мая 2022 г. в 19:00 (мск).
Проведёт вебинар д.м.н., профессор Михаил Георгиевич Дудин, заслуженный врач России, главный врач Санкт-Петербургского Восстановительного центра детской ортопедии и травматологии «Огонёк», автор более 200 печатных работ, под чьим руководством также защищено более 15 кандидатских и одна докторская диссертация.
Длительность вебинара: 1 час + 20 минут на вопросы и ответы.
Все интересующие вопросы по теме можно будет задать в чате.
УЧАСТИЕ В ВЕБИНАРЕ БЕСПЛАТНОЕ!
ПОДКЛЮЧИТЬСЯ
БАЗОВЫЙ СЕМИНАР. УГЛУБЛЁННАЯ ПРОГРАММА
Уважаемые коллеги!
C 17 по 19 июня 2022 года в Москве
Ассоциация «Лига подиатрии» и компания «Подиатр» проводят семинары
«Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс», «Детская подиатрия. Коррекция стоп и постуры детей Медицинской Системой ФормТотикс»
Семинар проводит:
Шлыков Кирилл Алексеевич
врач-ортопед-травматолог, подиатр, реабилитолог, сертифицированный инструктор KINESIO (CKTI), сертифицированный специалист по кинезиотейпированию (CKTP), медицинский консультант Системы ФормТотикс, руководитель образовательно-просветительского проекта «Школа Подиатрии», куратор цикла профессионального повышения квалификации врачей по курсу «Основы подиатрии», заведующий отделением подиатрии в медицинском центре «Osteopolyclinic» (Москва)
ПРОГРАММА СЕМИНАРОВ
17 июня (пятница)
1 ЧАСТЬ (ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК)
- Анатомия стопы
- Функциональная анатомия стопы
- Стопа и тело: функциональные взаимосвязи
- Система Тенсегрити
- Постуральная система
- Ортезы стопы – эволюция взглядов
- Виды современных ортезов.
- Система FormthoticsTM
- Система ФормТотикс. 6 шагов
- Показания к назначению определенной модели ортеза (патология, вес пациента, предпочтения в обуви, двигательная активность)
2 ЧАСТЬ (ПРАКТИЧЕСКИЙ БЛОК)
- 6 тестов Системы ФормТотикс
- Тест на движение подтаранного сустава
- Тест на взаиморасположение
- Тест на сопротивление супинации
- Тест на работу «механизма лебёдки»
- Тест на равновесие
- Тест на пропульсивные усилия и стабильность переднего отдела стопы
- 6 шагов к свободе
- Базовая формовка ортеза
18 июня (суббота)
1 ЧАСТЬ (ДИАГНОСТИКА)
- Визуальная диагностика походки (положение стопы при опоре и отталкивании)
- Оценка движения стопы при приседании
- Оценка длины нижних конечностей в положении стоя, лёжа, в флексионном тесте
- Оценка осанки, связь с положением стоп
- Оценка потенциальных болевых зон стоп и нижних конечностей (взаимосвязь болевых зон в вышележащих отделах с патологией стопы)
- Оценка позиции переднего отдела (торзионные деформации)
- Гипермобильность
- Fpi 6
- Визуальная экспресс-диагностика стопы с помощью устройства «Подоскоп»
2 ЧАСТЬ (ФОРМОВКА И КОРРЕКЦИЯ)
- Основные ошибки формовки
- Гарантийные и негарантийные повреждения стелек
- Основные принципы коррекции
- Плановая коррекция: методы определения деформаций отделов стопы, принципы расположения и размеров коррекционных клиньев, стабилизационный тест, позиционные тесты отделов стопы
- Оценка деформации ортеза при первичном разнашивании
- Субъективная оценка функциональности ортеза
- Определение сроков внеплановой коррекции и осмотров
- Внеплановая коррекция
- Частные вопросы подиатрии
19 июня (воскресенье)
1 ЧАСТЬ. АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ
- Введение. Ребёнок не маленькая копия взрослого
- «Все мы родом из детства». Важность правильного формирования детей
- Особенности строения н/конечности у новорождённых
- Сроки формирования «взрослой анатомии»
- Изменения в строении костей при росте. Биомеханическое обоснование изменений
- Формирование стопы
- Формирование голени
- Формирование бедра
- Торсионные изменения н/конечности
2 ЧАСТЬ. ОСМОТР. ДИАГНОСТИКА. ЗАБОЛЕВАНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ
- Особенности осмотра н/конечности детей
- Частые жалобы – норма или патология («хождение на носочках», «косолапит», «завал стопы», «плоскостопие»)
- Принципы лечения ортопедических проблем у детей
- Протоколы лечения заболеваний, чаще встречающихся в амбулаторной ортопедии (вальгус, деформация коленей, деформации пальцев, болезнь Шинца и др.)
- Особенности подхода мировой подиатрии к лечению детей
- Профилактика проблем у детей
- Детская обувь. Особенности и правильный подбор
3 ЧАСТЬ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СИСТЕМЫ FORMTHOTICS ПРИ КОРРЕКЦИИ ПАТОЛОГИИ СТОПЫ И ТЕЛА
- Особенности детских стелек Formthotics
- Возможности коррекции и детей (вальгус, плоскостопие, дисторсии, дисфункции, сколиоз, укорочение конечностей)
- Показания к изготовлению
- Особенности формовки
- Особенности первичной коррекции и последующего наблюдения
Все участники обеспечиваются раздаточными материалами.
По окончании каждому участнику выдается официальный сертификат, дающий право применять технологию ФормТотикс для изготовления индивидуальных ортезов стопы.
ВНИМАНИЕ! Семинар «Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс» аккредитован по системе Непрерывного Медицинского Образования на 36 формальных баллов.
Стоимость участия — 14 990 р.
Начисление баллов НМО — 5 000 р.
Адрес проведения: г. Москва, ул. Марксистская, д. 34, корп. 8, 2 этаж, офис 216
Получить более подробную информацию и зарегистрироваться
Вы можете по тел.: +7 (985) 780-72-27 или эл.почте: office@podiatr.ru
отправить экспресс-заявку
Просьба зарегистрироваться заблаговременно.
ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ И ОРТЕЗОТЕРАПИЯ
Уважаемые коллеги!
С 4 по 5 июня 2022 года в Москве
Ассоциация «Лига подиатрии» проводит практический мастер-класс «Зачем стопе пальцы? Мануальное мышечное тестирование и ортезотерапия ФормТотикс»
Семинар проводит:
Крутов Григорий Михайлович
врач-мануальный терапевт, кинезиолог, руководитель учебного центра NL-school, член Международной Ассоциации Прикладной Кинезиологии, автор и соавтор многочисленных научных статей, публикаций и методических пособий.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
● Аспекты здоровья и роль стопы. Стимуляция стопы и структурная коррекция
● Визуальная диагностика. Ходьба, профессиональные паттерны, движение стопой. Практика
● Мануальный мышечный тест. Варианты мышечной реакции. Паттерн шага, мануальное мышечное тестирование по фазам шага
● Подготовка стопы. Мышечный, суставной и связочный компоненты дисфункции. Мышечные, связочные и надкостничные влияния дисфункций стопы на ассоциированные регионы
● Выбор заготовки ортеза с учётом всех аспектов здоровья
● Этапы индивидуализации стельки
● Определение значимости и локализации метатарзальной подушки
● Определение положения клиньев
● Положение стельки в обуви перед формовкой
● Дисфункция как норма, и для чего нужно проводить согласование стопы и стельки. Этапы адаптации
Все участники обеспечиваются раздаточными материалами.
ВНИМАНИЕ! Участие в мастер-классе позволяет продлить срок действия сертификата для работы по Медицинской Системе ФормТотикс!
Стоимость участия — 19 800 р.
Для членов Ассоциации «Лига подиатрии» действует скидка 15%!
Адрес проведения: г. Москва, ул. Марксистская, д. 34, корп. 8, 2 этаж, офис 216
Получить более подробную информацию и зарегистрироваться
Вы можете по тел.: +7 (985) 780-72-27 и эл.почте: office@podiatr.ru
отправить экспресс-заявку
Количество мест ограничено! Просьба зарегистрироваться заблаговременно.
ВСЕ ВЫПУСКИ ЖУРНАЛА СО СКИДКОЙ!
До 31 мая 2022 г. действует скидка 10% на любые материалы всех номеров журнала по промо-коду S2JMQ4N2.
Журнал выходит в удобном электронном формате, и приобрести со скидкой можно как целый номер, так и отдельные статьи.
Научно-практический журнал «ПОДИАТРИЯ» — первое и единственное профильное издание в России, посвящённое науке о стопе. Среди авторов — эксперты международного уровня и признанные специалисты в области диагностики и лечения различных патологий, связанных с нарушениями в стопе и опорно-двигательном аппарате.
Кроме статей, новостей, научных исследований и клинических наблюдений зарубежных и российских врачей, в каждом номере вы найдёте удобные практические руководства (вопросники, тесты, упражнения и т.п.), которые будут полезны в клинической практике.
Специально для вас мы подготовили целую серию интересных тематических подборок. Начнём с материалов о синдроме «короткой» ноги, на которые также распространяется скидка 10% по промо-коду S2JMQ4N2:
► «”Синдром короткой ноги” — лифт-терапия как метод патогенетического лечения ассоциированных нарушкений»
► «Методы оценки разницы в длине ног и асимметрий пояснично-тазового региона на постуральных рентгенограммах»
► «Укорочение одной из нижних конечностей как причина формирования асимметрии сакро-илиального ритма в паттерне шага и развития с возрастом нефизиологической люмбализации позвонка S1(S2)»
► «Асимметрия нижних конечностей и конгруэнтность поверхностей пателлофеморального сустава в этимологии травм напряжения колена у спортсменов»
► Номер журнала за 2020 год практически целиком посвящён различным аспектам разницы длины нижних конечностей:
https://xn—-7sbbphpbtqnkhj1ae9r.xn--p1ai/product-category/zhurnal-1-2020/
► «Ревматические аспекты неравенства длины ног» (2021 г.)
Следующие подборки статей будут опубликованы
в нашей Группе во Вконтакте и телеграм-канале «Лиги подиатрии».
Подписывайтесь!
ВПЕРВЫЕ В ВОРОНЕЖЕ: 27-29 МАЯ!
Уважаемые коллеги!
C 27 по 29 мая 2022 года впервые в Воронеже
Ассоциация «Лига подиатрии» и компания «Подиатр» проводят семинар
«Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс»
Семинар проводит:
Петухов Николай Ильич
врач-подиатр, мануальный терапевт, остеопат, медицинский консультант Системы ФормТотикс
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
27 мая (пятница)
10.00 Ортезы стопы – эволюция взглядов. Система ФормТотикс. Вводная лекция
11.00 Визуальная экспресс-диагностика состояния сводов стопы с помощью устройства «Подоскоп»:
- нормальная стопа
- уплощенная или распластанная стопа
- плоская стопа
- полая стопа
- «псевдополая стопа»
- «раскрученная» стопа
12.00 Осмотр и оценка функционального состояния опорно-двигательного аппарата пациента:
- анамнез пациента
- оценка походки (положение стопы при опоре и отталкивании)
- оценка движения стопы при приседании
- оценка длины нижних конечностей в положении стоя, лёжа, флексионный тест
- оценка осанки, связь с положением стоп
- оценка потенциальных болевых зон стоп и нижних конечностей (взаимосвязь болевых зон в вышележащих отделах с патологией стопы)
- оценка позиции переднего отдела (торзионные деформации)
14.00 Перерыв
15.00 Шесть тестов Системы ФормТотикс
- Тест на движение подтаранного сустава
- Тест на взаиморасположение
- Тест на сопротивление супинации
- Тест на работу «механизма лебёдки»
- Тест на равновесие
- Тест на пропульсивные усилия и стабильность переднего отдела стопы
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
28 мая (суббота)
10.00 Показания к назначению определенной модели ортеза:
- патология
- вес пациента
- предпочтения в обуви
- двигательная активность
14.00 Перерыв
15.00 Базовая формовка ортеза
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
29 мая (воскресенье)
10.00 Стопа и тело: морфофункциональные взаимосвязи
11.00 Основные принципы коррекции. Плановая коррекция:
- методы определения деформаций отделов стопы, принципы расположения и размеров коррекционных клиньев
- стабилизационный тест
- позиционные тесты отделов стопы
14.00 Перерыв
15.00 Оценка деформации ортеза при первичном разнашивании:
- субъективная оценка функциональности ортеза
- определение сроков внеплановой коррекции и осмотров
17.30 — 18.00 Подведение итогов. Вопросы и ответы
Все участники обеспечиваются раздаточными материалами.
По окончании каждому участнику выдается официальный сертификат, дающий право применять технологию ФормТотикс для изготовления индивидуальных ортезов стопы.
ВНИМАНИЕ! Семинар «Стопа и тело. Морфофункциональные взаимосвязи, возможности коррекции стопы ортезами ФормТотикс» аккредитован по системе Непрерывного Медицинского Образования на 36 формальных баллов.
Стоимость участия — 14 990 р.
Начисление баллов НМО — 5 000 р.
Адрес проведения: г. Воронеж, ул. Дмитрова, 56а (клиника «МедИнтегро»)
Получить более подробную информацию и зарегистрироваться
Вы можете по тел.: +7 (985) 780-72-27 или эл.почте: office@podiatr.ru
отправить экспресс-заявку
Просьба зарегистрироваться заблаговременно.
ПОЛНОЕ ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ
Научно-практическая конференция «Современная подиатрия», состоявшаяся в ноябре 2021 года и объединившая более 600 российских и зарубежных специалистов, стала одним из крупнейших событий в отечественной подиатрии.
Пленарное заседание проходило одновременно на двух площадках, где выступили представители различных направлений медицины: ортопедии и травматологии, флебологии, детской подиатрии, стоматологии, кинезиологии и др.
Темы 22 докладов, посвящённые исследованиям влияния патологий стопы на состояние всего организма, ещё раз доказали актуальность междисциплинарного подхода в диагностике, а также важность интеграции с другими клиническими дисциплинами для эффективного решения проблемы пациента.
Приятного просмотра!